من چسب زخم قلب تو ام!

👇🏻بیایید فواید این سبک رنگ آمیزی رو بیشتر بشناسیم👇🏻

• کاهش استرس و اضطراب:رنگ آمیزی ماندالا به دلیل الگوهای منظم و تکراری،و داشتن ریز جزئیات در طراحی، ذهن را معطوف خود میکند  و کمک می کند تا ذهن خود را از افکار منفی و استرس های روزمره خالی کرده و به زمان حال متمرکز شویم.
• افزایش تمرکز و دقت:یکی دیگر از مزایای ماندالا افزایش تمرکز بر جزئیات است. این موضوع می تواند توجه به جزئیات را در زندگی روزمره تقویت کند و مهارت های حل مسئله را نیز بهبود بخشد.
• تقویت خلاقیت:رنگ آمیزی الگو های ماندالا و انتخاب رنگ ها و ترکیب ها، خلاقیت شما را شکوفا می کند.
• بهبود سلامت روان: مطالعات نشان می دهد که فعالیت های هنری مانند رنگ آمیزی ماندالا به ترشح هورمون های شادی (دوپامین و سروتونین) کمک می کند و علائم افسردگی را کاهش می دهند.
• تعادل بین نیمکره های مغز :الگو های متقارن ماندالا، باعث تحریک همزمان نیمکره چپ (منطقی) و نیمکره راست (خلاق) مغز می شود.این تعادل عملکرد مغز را افزایش می دهد.
• تجربه مراقبه و ذهن آگاهی: رنگ آمیزی ماندالا نوعی مراقبه فعال است، که ذهن را آرام و فرد را در لحظه حال متمرکز می کند و باعث تقویت مهارت های ذهن آگاهی می گردد.
• افزایش اعتماد به نفس:انتخاب رنگ های مناسب برای رنگ کردن طرح ماندالا ، باعث می شود شما احساس کنترل روی کار خود کنید. همین امر باعث افزایش اعتماد به نفس در شما می شود.
• افزایش هماهنگی دست و چشم: از دیگر فواید رنگ آمیزی ماندالا ،تقویت مهارت های حرکتی ظریف و هماهنگی دست و چشم به ویژه در کودکان است.

دقت بفرمایید دفتر چاپ شده فیزیکی برای شما ارسال نمی شود. این محصولات دانلودی هستند و پس از ثبت خرید، به صورت فایل zip (شامل تصاویر صفحات ) برای دانلود فوری،در اختیار شما قرار می گیرد.

این صفحات قابل ویرایش نیستند، اما اگر درخواست خاصی دارید، لطفاً به من پیام دهید و من تمام تلاش خود را برای طراحی مد نظر شما انجام خواهم داد!

*اگر مشکلی در دریافت محصول داشتید لطفاً به من پیام دهید ،من می توانم فایل را مستقیماً برای شما در تلگرام ارسال کنم* ( پشتیبانی تل گرام ۰۹۱۵۹۰۵۹۹۶۲ )

|شرایط بازگشت وجه|

با توجه به ماهیت این محصول، دانلودهای دیجیتالی قابل استرداد نیستند.لطفاً در صورت وجود هرگونه مشکل به من پیام دهید، خوشحال خواهم شد که کمک کنم.

|شرایط استفاده|

هرگونه کپی برداری ، توزیع یا فروش مجدد فایل های سایت ،برای مقاصد تجاری ممنوع است.

©ایده ها و طراحی بصری محصولات و درج کردنی های سایت ژورنال برای تو در انحصار این مجموعه است و تمام حقوق مادی و معنوی این آثار برای ژورنال برای تو ، محفوظ است و قابل فروش، تکثیر و انتقال به غیر نیستند. شما تنها مجاز به استفاده شخصی از آن هستید.